Thursday, December 1st, 2022

Tag: actividad

Investigadores promueven la actividad física para mejorar el cerebro

Investigadores de la Universidad de California comprobaron que solo unos minutos de actividad física de manera ligera son suficientes para reforzar la conectividad en el cerebro. De acuerdo con La Razón, expertos se dieron...

Cómo empezar a hacer actividad física pasados los 40 años

La ciencia ya ha comprobado los múltiples beneficios de la actividad física a cualquier edad, lo que permite mantener una buena salud y contribuye a retrasar el envejecimiento. Entre las investigaciones que lo avalan...